こんにちは銀座一丁目で骨盤矯正なら小林整体院銀座の小林です。
 
慢性の冷えとむくみは腎臓が弱っている！？



いつも手足が冷えている。
そんな方は水分の調節ができていないかもしれません。
 
腎臓は血液から出る老廃物や余分な水分を排出するための内蔵です。
腎臓の働きが弱ってくると、尿をスムーズに排出できなくなるので、水分を体内に溜め込んでしまいます。
 
水分が体内にあるということは、体がむくみやすく冷え性になりやすい状態と言えます。
 
むくみは特に女性に多いお悩みです。
夕方になると靴が入らなくなる。
お風呂に入ってもすぐに手足が冷たくなるという方は、腎臓が弱ってきています。
 
また腎臓が弱ると老廃物も体内に溜まってきてしまいます。
そうなると、顔色がわるくなったり、低体温や低血圧を引き起こすこともあります。
 
体温の低下はウィルスの抵抗力も下がるので、病気にかかりやすくなってしまいます。
 
腎臓の不調をなおしてむくみをすっきりさせましょう。
 
 
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